紫外線曝露

日光に含まれる紫外線は、メラニン色素の生成を促進します。過剰な紫外線曝露が続くと、肌が過剰なメラニンを生成し、これがシミや肝斑（しみ）の濃さを増加させる要因となります。

炎症や傷害

皮膚が炎症や傷害を受けると、その部分でメラニンの生成が促進され、シミが濃くなりやすくなります。これは、にきび跡やケガの治癒過程で起こります。

ホルモンの変化

妊娠、出産、避妊薬の使用、ホルモン補充療法などによるホルモンの変化は、メラニンの生成を増加させることがあり、それがシミの濃さに影響を与えます。

糖化

糖化は、糖分がタンパク質と反応してできる化合物が肌に蓄積することで、シミやしわの原因となります。高血糖状態が続くと、このプロセスが進みやすくなります。